凤阳| 平和| 平原| 祁阳| 临洮| 都兰| 西峡| 方山| 咸阳| 达日| 嫩江| 五通桥| 六盘水| 榆中| 丰台| 武汉| 安达| 泉州| 津市| 介休| 伽师| 宜昌| 浠水| 建宁| 高唐| 明溪| 怀集| 定结| 新巴尔虎左旗| 苍梧| 石狮| 通海| 左贡| 廉江| 永和| 鸡泽| 遂川| 宜君| 忻州| 松溪| 珲春| 南康| 黎平| 富蕴| 潼南| 高台| 石林| 昌江| 盘县| 高密| 台儿庄| 聂拉木| 阜南| 临漳| 阳城| 锦州| 南安| 山西| 新县| 永寿| 薛城| 平乡| 静海| 高阳| 文山| 南丹| 胶州| 察哈尔右翼前旗| 马龙| 曲阜| 互助| 富阳| 科尔沁左翼中旗| 金山屯| 常州| 麦积| 烟台| 班戈| 焦作| 四方台| 海淀| 三河| 美溪| 萝北| 汶川| 松滋| 宁晋| 黑龙江| 公安| 武山| 杞县| 阜阳| 英山| 雷山| 织金| 嘉禾| 太仆寺旗| 双阳| 东阿| 吉水| 景县| 剑河| 顺昌| 新县| 伊宁市| 东平| 白山| 滨州| 恭城| 桦南| 凤县| 安新| 乌海| 九龙| 崇明| 蒲江| 达坂城| 鼎湖| 修文| 界首| 绥芬河| 临海| 西峡| 黄石| 任县| 沈阳| 宣城| 鄂托克旗| 南澳| 西藏| 宜都| 仁布| 麦积| 洛浦| 景宁| 北辰| 雁山| 仁化| 合山| 洮南| 喀喇沁左翼| 全椒| 衡水| 铜川| 炉霍| 鄢陵| 贵阳| 临安| 汤阴| 镇宁| 白水| 昌宁| 巴南| 昌平| 札达| 文登| 双辽| 曲沃| 烈山| 河口| 巴东| 湛江| 珊瑚岛| 连云区| 固原| 沂水| 广西| 铅山| 珠海| 江孜| 五河| 北海| 刚察| 旌德| 九江县| 神木| 宿州| 思南| 渭南| 安龙| 叙永| 松滋| 祁门| 荔波| 东海| 忻州| 灵宝| 徐州| 江永| 鹰潭| 辽中| 喜德| 吉首| 万盛| 布拖| 汉沽| 景东| 平定| 顺昌| 泰安| 天镇| 宜丰| 渭南| 息县| 平陆| 建昌| 玉龙| 潜山| 佳木斯| 博白| 万载| 广东| 株洲市| 闽清| 博白| 平昌| 阿荣旗| 兰坪| 略阳| 印台| 莒县| 通河| 亳州| 左贡| 即墨| 霍城| 阿克苏| 定陶| 丹东| 阿荣旗| 新洲| 平湖| 贺州| 永州| 黔江| 东至| 洮南| 黑河| 嵩明| 革吉| 三穗| 云龙| 花都| 莱芜| 四川| 玉屏| 诸城| 德令哈| 喀什| 上饶市| 新绛| 湘潭县| 西峡| 禹州| 沿河| 石台| 荔波| 瓯海| 温宿| 泰州| 呼伦贝尔| 福清| 陈仓|

【图】德普眼光不服不行 三大前任美出天际发型大pk

2019-09-22 16:58 来源:新快报

  【图】德普眼光不服不行 三大前任美出天际发型大pk

    “5+2”式生活再度流行提升生活品质  随着城际间交通的便利性大大提高,越来越多的人开始驾车从市区前往邻郊自然风景区享受节假日的惬意时光。因此,在实施过程中必须通盘考虑、多方协调,出台专门针对开放小区的包括物业管理、社区治安、交通法规、产业政策等在内的各种实施细则。

杭州公共自行车公司还向滨江、下沙、大江东等区域输出公共自行车管理服务,对南京蒲口、山东黄岛等地输出培训服务等,每年的营收在2000万元左右。  “十三五”对于上海来说将使其完成多个重要目标的冲刺阶段。

    而网上信访的出现,正是规范制度、提高信访工作法治化水平的结果。整体布局形成生产、生态、生活和谐共荣的一张网。

  当然,有人或许会辩驳:不是不放假,是延后一天,不影响欢度春节。城市治理涉及许多领域,如形成秩序,防止冲突与暴力;对经济和社会行为进行引导,促进公平和效率;促进城市全面发展,提升城市竞争力等。

十年间,北京推广网格化的经历,可用“三步曲”来概括:曲一:城市管理网格化。

  新加坡注重用发展的眼光谋划城市未来,努力使规划满足城市可持续发展的要求。

  对其进行改善,能够疏通城市道路的毛细血管,释放更多公共空间,为道路畅通和居民生活提供便利。四大着力点、七大重点任务、30项具体意见,不仅问诊把脉当下的城市规划管理,也为“十三五”乃至更长时期的城市发展描摹了底色、擘画了蓝图、勾勒了未来。

  其实,对于很多人来说,都有一个体会,就是夏天站在两头通透的巷子里,就会有穿堂风吹过,很凉爽,城市风道其实也是这个道理。

  因为价格便宜,且店主免费带游客逛古城,备受年轻人、背包客的青睐。根据实施意见,安徽将全面实施居住证制度。

  据了解,城市规划的实施依赖于多个行政主管部门和专业管理部门协调进行。

  面对日益复杂、动态和多元的环境,城市治理必须变革体制机制,创新治理模式。

  “把旅游业融入传统制造业,我们做的是二加三产业。  把握智能经济与智能民生双轮驱动的趋势。

  

  【图】德普眼光不服不行 三大前任美出天际发型大pk

 
责编:
您所在的位置:星辰在线 > 长沙新闻网 > 微观

胖是工伤?越努力工作的人越容易发胖?

微观|2019-09-22 8:42
来源:三湘都市报 | 作者: | 编辑:陈贝贝

  越努力工作的人可能越容易发胖?对,你没有听错,长胖这次真的不能怪你!怪你工作太努力!!!

  近期,国外科学家破解长期困扰现代白领的疑惑——为什么久坐电脑前会发胖。据一项针对“需久坐在电脑前”的员工午餐的调查发现,“缩短午餐时间,以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进食过程中,大脑对食物的“分心”,便是罪魁祸首!

  一项有趣的研究得到的结果,可能让很多人大吃一惊!

  越努力工作的人,越容易发胖?

  原因在于努力工作时产生的“分心”,会使他在餐后的饱腹感较低。

  为了得出这个结论,英国布里斯托尔大学(University of Bristol)的实验心理学研究员罗斯·E·奥尔德姆·库珀(Rose E. Oldham-Cooper)做了一项实验。

  他将44名参与者分为两组,让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。

  他要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏,另一组则专心吃饭。

  测试结果表明:即使在30分钟之后,与专心吃饭的人相比,玩纸牌的人吃掉的零食也更多。

  更糟糕的是,当研究人员和参与者回想他们午餐吃了什么时,玩纸牌的人要花长得多的时间才能想起来。

  工作越有压力,人越会胖

  这项研究结果也可以被用于解释,明明每天累得要命,辛苦得不行,按理来说应该越忙越瘦,怎么反而是越忙越肥?

  首先,我们要了解压力到来时,我们的身体内部在干什么呢?就拿干体力活来说,身体感觉工作很多时,就会自动释放出肾上腺,肾上腺是一种压力激素,它会升高血压,增加血糖,为身体的肌肉做好准备,让你去完成各种体力工作,工作完成后,血糖也就消耗掉了,自然而然血糖就降下来了。

  其次,由于现代科技的发达,很多的体力活被机械化替代,我们要做的更多的是脑力活动,比如可以在电脑前一坐就是一上午,我们的娱乐活动也被各种电视节目、手机游戏替代了,活动量相当少。而工作中带来的都是慢性精神压力,与肌肉运动几乎无关,而我们的身体遇到这种压力的时候,还是照样分泌肾上腺,升高血压,增加血糖,如果一天到晚坐在办公室,体内的这些血糖无处消耗,我们的血液中就一直处于一直高血糖状态,我们智慧的身体检查到身体血糖高时,就会增加胰岛素的分泌量,胰岛素首先就会把血糖往肌肉细胞运送,可是没有经过大量的运动,肌肉细胞消耗不了这么多的能量,剩下的能量怎么办,只好转运给脂肪细胞储存起来,长此以往,自然而然就容易发胖了。

  另外,人们在感觉到压力时,会通过美味减少心理上的负担。所以,很多加班的人,办公桌旁都会有一些各种各样的零食。当遭遇压力时,你的手会不自觉伸向这些食物。

  会急速增胖的几样食物

  为了避免自己也成为下一个胖子,并患上各种疾病,你的办公桌上,这些食物一定不能放!

  冰激凌:冰激凌里含有大量脂肪,而脂肪在胃里滞留的时间比其他食物都长。

  土豆泥:土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪,会让你的胃很难受。

  巧克力:巧克力会引起下食道括约肌放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

  油炸食品:油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。

  辛辣食物:红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。

  还有啥会让你“分心变胖”?

  实际上,除了“边工作边午餐”会让你的身体变胖以外,生活中还有很多你不注意的坏习惯,也能让你急速变胖!!

  例如:

  边做饭边吃东西:站着吃容易让你的进食失控。用碗或碟进食,也比直接从包装袋或盒中掏着吃要好,因为大的容器会使你更倾向于多吃。

  边看电视边吃东西:抓几片薯片儿,吮几口冰激凌,这几乎成了打开电视后的习惯动作,也会急速增胖你的身体。

  边喝酒边吃东西:在聚会上,你也许有些紧张,于是,便让自己的双手在大量的食物和饮料间忙来忙去,并不断地喝酒,以舒缓情绪。

  酒精会降低你对无意识进食的警惕性,而你无意识进食之际,又在不觉间多喝了几杯酒,恶性循环就这样形成了。

  肥胖其实都是不良习惯所致。平时大家要管住嘴迈开腿,才能保持好身材哦。

  ■综合新华社、人民网论坛、搜狐健康

标签:工作 肥胖;压力
石尕亥乡 宾馆西路 菏泽市 那大镇 潼南县
张寨乡 大兴区经济技术开发区 江晖路江南大道口 羌圩乡 西浒崖